Баддха конасана поза. Супта капотасана. Супта баддха конасана. Поза йоги лежа. Шавасана нидра. | Позы йоги лежа. Поза йоги лежа. Йога асаны шавасана. Поза мертвеца шавасана. Супта ваджрасана. |
Супта сукхасана. Поза йоги лежа. Супта гарудасана. Шавасана айенгар. Супта дандасана. |
Маюрасана поза. Супта бхекасана. Прасарита падасана. Поза трупа (шавасана). Йога асаны шавасана. | Поза йоги лежа. Упражнения на расслабление. Шавасана поза в йоге. Упавишта конасана. Супта баддха. |
Йога поза шавасана. Поза йоги лежа. Супта капотасана. Йога асаны шавасана. Баласана йога. | Йога супта ваджрасана. Супта ваджрасана. Поза трупа (шавасана). Баддха конасана. Поза мертвеца шавасана. |
Супта пашчимоттанасана. Поза йоги лежа. Вирасана и супта вирасана. Супта баддха конасана. Баддха конасана лежа. | Шавасана поза в йоге. Поза супта баддха конасана. Поза йоги лежа. Поза йоги лежа. Йога поза мертвеца шавасана. |
Супта паванмуктасана. Поза трупа (шавасана). Поза йоги лежа. Поза бабочки. Йога поза шавасана. | Поза йоги лежа. Поза трупа (шавасана). Випарита баддха конасана. Поза йоги лежа. Поза йоги лежа. |
Поза йоги лежа. Супта матсиендрасана. Супта вирасана. Супта баддха конасана. Йога поза шавасана. | Йога поза шавасана. Супта урдхва хастасана. Поза йоги лежа. Поза йоги лежа. Супта баддха конасана. |
Поза йоги лежа. Поза йоги лежа. Супта конасана. Супта сукхасана. Баддха конасана. | Супта ардха матсиендрасана. Супта тривикрамасана. Упражнения для расслабления спины. Саламба баласана. Поза трупа (шавасана). |
Супта тривикрамасана. Йога поза мертвеца шавасана. Шавасана ульмасбаева. Йога поза шавасана. Поза мертвеца шавасана. | Баласана поза. Позы йоги. Поза йоги лежа. Баддха конасана поза. Матсиасана поза рыбы йога. |
Адхо мукха вирасана. Упражнения для растяжки спины. Йога для расслабления. Супта пашчимоттанасана. Позы в йоге. | Випарита баддха конасана. Йога асаны шавасана. Супта баддха конасана. Поза йоги лежа. Йога поза шавасана. |
Йога поза шавасана. Поза супта баддха конасана. Супта бхекасана. Поза йоги лежа. Супта ваджрасана. |