Подтягивание вверх руками. Поднять вверх 4. Обратные скручивания (подъем ног лежа). Тянемся вверх. Поднять вверх 4.
Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Приседания squat. Скручивание ног упражнение. Упражнение скручивание с поднятыми ногами. Джампинг джек упражнение.
Прыжок ноги врозь руки в стороны. Скручивание упражнение. Поднять вверх 4. Упражнения на пресс подъем ног лежа. Скручивания с поднятыми ногами.
Пресс ноги вверх. Упражнение на пресс с поднятыми ногами. Поднять вверх 4. Подъем ноги. Руки поднятые вверх.
Упражнения стоя. Упражнение поднятие ног. Прыжки с поднятыми вверх руками. Поднять вверх 4. Подъем ног лежа на спине.
Тадасана поза горы. Спина с поднятыми руками. Поднять вверх 4. Скручивание упражнение. Подъем таза на пресс.
Выпады растяжка. Упражнения для спины стоя. Поднятие ног лежа на спине. Поднять вверх 4. Выпад вперед руки вверх.
Тадасана руки вверх стоя. Поднимание ног лежа. Поднять вверх 4. Девушка с поднятыми руками. Обратные скручивания с прямыми ногами.
Поднять вверх 4. Подъем ног лежа на спине. Пресс ноги вверх. Скручивание упражнение. Поднятие ног на пресс.
Поднять вверх 4. Обратные скручивания лежа на спине. Подъем рук вверх. Поднять вверх 4. Подъем ног лежа.
Вертикальные скручивания ног. Женщина с поднятыми вверх руками. Поднятие ног на пресс. Подтягивания утренняя гимнастика. Вертикальныескручивани.
Поднять вверх 4. Урдхва баддха. Гоблет приседания. Упражнение поднятие рук вверх. Поднять вверх 4.
Упражнение на пресс подъем таза. Скручивания с поднятыми вверх ногами. Подъем ног лежа. Упражнение поднятие ног лежа на спине. Ноги на ширине плеч.
Упражнение потягивание вверх. Поднять вверх 4. Глубокий выпад вперед. Упражнение подъем ног. Прыжки с хлопками над головой.
Девушка подняла руки вверх. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Спина с поднятыми руками.
