 Ардха падма бакасана. Шивананда асаны. Уттхита падасана. Ардха падма бакасана. Бакасана поза. |  Уттхита триконасана мышцы. Вишвамитрасана айенгар. Прасарита-падоттанасана. Ардха матсиендрасана 2. Асан. |
 Ардха хануманасана. Асан. Ардха чандрасана айенгар. Чатуранга дандасана. Поза сету бандхасана. |  Празаритападоттанасана. Ардха триконасана. Вришчикасана поза скорпиона. Асаны йоги. Уттхита триконасана. |
 Пинча маюрасана. Ардха чандрасана. Ардха бхекасана. Поза моста — сету бандхасана. Сложные позы. |  Асан. Асан. Рейчел брэтен йога. Ардха хамсасана. Урдхва прасарита падасана. |
 Асан. Поза ардха матсиендрасана. Сложные позы. Уттхита паршваконасана. Йога асаны. |  Асан. Уттхита триконасана академия йоги. Позы йоги. Йога прасарита падоттанасана. Кали асана. |
 Асан. Паривритта паршваконасана. Йога позы. Випарита вирабхадрасана. Пинча вришчикасана. |  Асан. Интересные позы йоги. Паривритта уттхита триконасана. Паривритта триконасана. Супта падангуштхасана. |
 Хатха йога упражнения. Сету бандхасана техника. Асан. Паривритта сарвангасана. Ардха матсиендрасана iii. |  Паривритта бакасана. Йога. Асан. Ардха вишвамитрасана. Саламба сарвангасана. |
 Сету бандхасана. Асана поза скорпиона. Паривритта рудрасана. Ганда бхерундасана. Уттхита уттанасана. |  Хануманасана айенгар. Прасарита пада ттонасана. Асан. Бакасана йога. Асан. |
 Ардха падма бакасана. Уттхита викаситакамаласана. Уттхита триконасана. Уттхита триконасана фото. Хатха йога асаны. |  Асан. Асан йога. Паривритта ардха чандрасана. Супта курмасана. Асан. |
 Асан. Ардха вришчикасана. Йога асаны. Ардха васиштхасана. Асан. |  Паршва бакасана. Паривритта шашанкасана. Сложные позы. Силовые асаны. Позы в йоге. |
 Падахастасана. Ардха ширшасана. Бхуджасана. Асан. Асан. |  Паривритта стамбхасана. Асан. Ардха матсиендрасана. Асан. Асан. |
